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2013.09.07 Saturday

9/7グランフォンド八ヶ岳の練習ラン

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    来月6日に開催される『グランフォンド八ヶ岳』 、本番まであと
    1か月に迫りましたが、皆さん練習に励んでいらっしゃいますか?
    今日はいつも桜桃子ツアーや八ヶ岳高原サイクリングにご参加いただ
    いている群馬のO様ご夫婦が「下界は暑くて練習する前にバテテしまう
    ので・・・」と八ヶ岳へ練習に来られたのでご一緒させていただきました。

    旦那さんは何回もグランフォンド117kmを完走されていますが、
    奥様は今回はじめてメディオフォンド74kmにチャレンジです。
    心臓破りの海岸寺の坂道を乗り越えられるか試走するのが今回の目的です。
    メディオフォンドの前半30kmは私たちが主催する「八ヶ岳高原サイクリング」
    で奥様も走っていますので、今日はメディオフォンドの後半40kmを試走します。

    スタート地点は本番同様清里の清泉寮。

    ゴール後のご褒美のソフトクリーム↑↑を楽しみに、上り坂から
    スタートです(涙)

    標高1480mの清里まきば公園からガンガン下り、最低標高の
    遠照寺の赤松(670m)まで下りました。

    9月の入り日に日に頭を垂れた田んぼが広がります。
    下ったからには上ります。まず初めはAS5おいしい学校前の
    津金へのつづら上りです。

    頑張って上りつくと丘の上には林檎がたわわに実ってました。
    AS5のおいしい学校ではゆっくり休憩。本番ではなかなか
    ゆっくりできませんからね・・・。

    昭和の校舎では地元の農産物や焼きたての美味しいパンを
    売っていましたので、補給タイムとしてパンと何やら怪しい
    富士山コーラをテラスで頂き、次に迫る激坂に備えました。
    さてさて本日課題の海岸寺の激塚に挑みます。

    厳しい坂をゆっくり上っていくと、道端にはどんぐりを付けた葉が
    枝ごと落ちています。
    ドングリに卵を産み付けたチョッキリ虫の仕業です。
    今年はずいぶん落ちている気がします(^^)

    最大斜度14度?,平均10度の激坂を奮闘中。
    海岸寺まで道路拡幅完了していますが、今年はその上の道を
    工事中です。日曜日を除き交互通行していますので気を付けて
    くださいね!!

    途中足着くことなく、頂上まで走りぬきました◎◎◎
    この後、浅川、樫山の部落を経て、AS6のJA梨北・清里出張所の
    場所を確かめてから『北甲斐亭』にて奥様大好きなお蕎麦のランチ。

    本番ではここでゆっくり出来る人はよほど脚力に余裕のある人ですね。
    私なかも本番では「腹減ったなー」と横目で通り過ぎるお蕎麦屋さんです。

    FUN RIDE誌では海岸寺の激坂ばかりクローズアップされますが、この後の
    AS7丘の公園やピークの学校寮にかけて延々標高差480mも上るのね。

    AS7の丘の公園を過ぎた谷口牧場では美しい馬の姿が、
    その上の輿石牧場では可愛い赤ちゃん牛の姿が見られます。
    (本番ではそんな余裕ないと思いますが・・・)

    清里の踏切を超えたら、残り6kmは遠回り。一度R141に出て
    学校寮入口を左折、最後の上りは標高差120m。
    例年ここを上る参加者は生き地獄の様相です(^^)
    今年の最後は清泉寮まで下ってゴール!!
    何とか雨に当たらずに本日はゴールできました。
    奥様も元気に激坂もクリアされて、メディオフォンド完走
    間違いなしと感じました◎◎

    ご褒美は名物ソフトクリームですか?
    隠れメニューでブルーベリーとストロベリーのスムージー
    なんていかがですか!!

    ではO様、本番10/6(日)にお会いしましょう!!
    打上げは「アイリッシュパブ ブル&ベア」にて19時からです。

    さあ本番まであと一か月。八ヶ岳へ練習に試走に来られる方、
    コースや美味しいお食事処をご案内いたしますよ!!
    Naka-Outdoors〜中の外あそび〜までお声掛けください。
    前日のブレランも企画しますので近日アップいたします。
    お楽しみに!!

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